Últimos días

Como habréis estado observando estos días pasados no he publicado nada. Estamos en los últimos días y hay mucho trabajo, parece que va pesando el curso. Espero no decaer en el devenir de la información del blog pero se nota que esto se está terminando. Os prometo más artículos e informaciones varias. Espero que cuando terminéis con vuestras tareas me mandéis cositas para el blog que como veis no esta nada mal con las entradas de visitantes. Venga animaros a mandarme situaciones que os han surgido durante el año. Espero esas novedades no las guardéis en los discos duros.

Una nueva herramienta

Los profesores con las nuevas tecnologías estamos "sufriendo" la cultura del cortar y pegar en los trabajos que los chicos nos entregan. El que escribe cuando tenía que entregar un trabajo se iba a la biblioteca pública y primero para buscar la información tardaba una barbaridad y segundo cuando íbamos a casa llevábamos un buen dinero en fotocopias. Toda la información para el trabajo la teníamos que subrayar y después ponerla en el trabajo. Hoy en día ya sabéis es bastante diferente. La información la tenemos al instante. Hoy he visto que ha salido una página web donde te avisa si el trabajo es copiado desde el documento verdadero. Approbo es una herramienta muy buena para saber si el alumno se lo ha currado o no.

Sportec, interesante revista

Plan de prevención y lucha contra el dopaje en el ámbito escolar

En la actualidad el dopaje es un tema que está muy de moda, e incluso recientemente se han presentado tesis doctorales en referencia a la lucha contra el dopaje y su prevención, por tanto hemos de señalar que es un tema actual y que tiene una gran repercusión mediática y por tanto puede recaer en una situación de alarmismo social poco gratificante.
A continuación se relatan una seria de contenidos seguidos de algunos posibles programas que se pueden llevar a la práctica, como prevención del dopaje en el ámbito escolar.

- Realizar programas educativos y de información.
Realizar actividades extraescolares donde se informe a los alumnos y a sus padres de los riesgos del dopaje. No solo dirigida a alumnos, también a los padres para erradicar “los padres mánager”.

- Programas de valores deportivos.
Realizar un programa donde los deportistas de alto nivel visiten los centros escolares, y en sus discursos hablen de los valores éticos y morales que debe tener un gran deportista y los alumnos se vean reflejados en estos deportistas como metas a alcanzar y adquieran una conciencia social en contra del dopaje.

- Inclusión del dopaje como materia escolar.
Ultimamente se están incluyendo unidades didácticas y temas explícitos sobre el dopaje en la formación de técnicos y otros profesionales dedicados al deporte, y esta idea es extrapolable al ámbito escolar incluyéndola dentro de la asignatura de educación física, e incluso también tendría cabida en la nueva asignatura de educación para la ciudadanía ya que es un tema de formación y repercusión social de gran importancia.

Como conclusión reseñar que los fondos dedicados actualmente parecen escasos y destacar un hecho poco razonable, ya que estos fondos son en su mayoría dedicados a la represión y en menor medida a la prevención e investigación.

Moises Martínez Sánchez (Profesor de Educación Física)

Interesante dossier del Departamento de Orientación (Colegio Salesianos San Pedro)

Para los que creamos este rinconcito

Cada día que pasa estoy más contento con este pequeño proyecto. Cada día, no le dedico más de 10 minutos, veo que está resultando bastante interesante. Ayer me llego un comentario de Educared (ver el comentario). Nos felicitaba por el blog y también nos invitaban a participar en el 10º Certamen EducaRed A Navegar . Bicheando un poco por las bases del concursos he visto la posibilidad de presentar alguna idea. Todo aquel que quiera participar (profesores de la inspectoría de Sevilla) me manda la idea por email y así contribuir en el concurso. Los premios no están nada mal. Me gustaría participar con la ayuda de vosotros. Ese curso de septiembre no puede perder las raíces tan buena que salieron. Saludos

Ir a comprar con el estómago vacío aumenta el riesgo de padecer obesidad

Un estudio ha revelado que ir al supermercado con más de cuatro horas de ayuno influye en la elección de los alimentos y favorece la adquisición de productos asociados a un saciado rápido de estómago, como snack, bollería, bebidas azucaradas o comida precocinada.Realizado por NC, empresa especializada en la investigación al servicio de la nutrición y la dietética, el estudio buscó analizar la incidencia que tiene sobre la obesidad acudir a comprar con el estómago vacío y contó con la participación de entre 5.000 mujeres de toda España, seleccionadas al azar y con edades comprendidas entre los 30 y los 65 años. Todas ellas contestaron una encuesta sobre frecuencia de consumo de alimentos y hábitos de vida y, posteriormente, han sido pesadas para medir tanto su grasa corporal como su Índice de Masa Corporal (IMC).

Los expertos eligieron como universo de la muestra a las mujeres porque suelen ser ellas las encargadas de realizar la compra en el hogar. De las 5.000 encuestadas, un 71,3% asegura que acude al supermercado con el estómago vacío, bien al final de la mañana o de la tarde. El 28’7% restante, por el contrario, realiza la compra poco tiempo después de haber comido, ya sea en el desayuno, la comida principal o la merienda.

De las mujeres que acuden a comprar con el estómago vacío, un 76,9% padece obesidad, es decir, tiene un IMC superior a 30. Este porcentaje se reduce al 37,4% en el caso de las mujeres que van al supermercado habiendo comido en las 4 horas anteriores. Es decir, que la relación de obesidad entre las mujeres que compran con el estómago vacío y habiendo comido es de 2 a 1 (las primeras son dos veces más propensas a padecerla).

El estudio confirma, por tanto, que ir al supermercado sin haber comido nada durante las 3 ó 4 horas anteriores suscita el llenado de la cesta de la compra muy por encima de nuestras necesidades. Además, se tiende a elegir alimentos que, visualmente, se asocian a un saciado rápido del estómago, como snack, bollería, bebidas azucaradas y comida precocinada. Esto es debido a que la glucosa en sangre disminuye a medida que el ayuno es más prolongado, lo que induce a tener apetencia por este tipo de productos.

Toda esta comida que se compra de más, aunque no sea ingerida en el momento, llega al hogar de la persona y acaba consumiéndose en los días sucesivos, tanto por la persona como por el resto de su familia. De ahí que un aspecto muy importante para disminuir la obesidad infantil sea evitar este tipo de alimentos en los hogares de familias con hijos.

El estudio determinó que acudir a al supermercado después de una comida saludable o sin el estómago vacío evita comprar por impulsos y favorece la adquisición de los alimentos que son necesarios aunque, por gustos, se opte por alguno de los antes mencionados pero no de forma masiva.

fuente: http://portalfitnes.com/

Ejercicios on line

Varios sitios web ofrecen de manera gratuita videos con rutinas de ejercicio. Duran hasta 60 minutos y permiten a las personas armar la rutina a su gusto. Qué ofrecen

A los gimnasios tradicionales se les sumaron, hace tiempo ya, los programas televisivos destinados a mostrar una rutina para cuidar el cuerpo. Sin embargo, en la época de las nuevas tecnologías, internet no podía quedar afuera de esta tendencia. Es por eso que ya surgieron sitios web gratuitos que ofrecen una rutina para todo tipo de entrenamientos, desde el yoga hasta los aeróbicos.

Entre los más destacados se menciona uno creado por el millonario de E-Bay Chris Downie, en el cual - además de dietas - pueden verse por video streaming diversas rutinas que duran entre cinco y 20 minutos.

Sin embargo, hay otros. Por ejemplo, Exercise TV brinda la posibilidad a todo aquel que quiera ejercitarse varios videos de entre 10 y 45 minutos y rutinas cortas de ejercicios específicos.

Claro que la variedad continúa. Revista Fitness es un sitio que le permite al usuario, de acuerdo a las zonas que pretende trabajar, armar su propio video de rutinas, mientras que Yogatoday ofrece 60 minutos de ejercicios diarios explicados por varios instructores.

A su vez, en el reconocido sitio YouTube se pueden ver una gran cantidad de videos de ejercicios, pero, a diferencia de las mencionadas páginas anteriores, la duración de los mismos es demasiado corta.

“Estos ejercicios gratuitos no sólo son novedosos, también ofrecen nuevas ideas y están al alcance de la persona que recién comienza. Además, están disponibles a toda hora”, explicó Gregory Florez, director de fitadvisor, publicó el diario Clarín.

Fuente: http://www.infobae.com

La contaminación del aire mata cada año a dos millones de personas

Diario "El Mundo" sección digital http://www.elmundo.es

La contaminación está alcanzando niveles preocupantes en las grandes ciudades de Asia y Sudamérica. De hecho, más de dos millones de personas mueren cada año debido a sus consecuencias. Así lo ha advertido la Organización Meteorológica Mundial (OMM), con datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), con motivo del Día Mundial de la Meteorología. Las consecuencias de la polución pueden ser potencialmente letales, señaló.
"El tiempo, el clima y el aire que respiramos" es el lema elegido este año para el Día Meteorológico Mundial que se celebra hoy. Según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), con él se quiere llamar la atención sobre la relación estrecha que existe entre esos tres factores, porque la calidad del aire que respiramos es decisiva para la salud humana pero también para cuestiones tan importantes como el clima, los cultivos, los desastres naturales o el cambio climático.
"El fenómeno de las partículas [en suspensión en el aire] es un problema importante en las grandes ciudades", declaró la investigadora Liisa Jalkanen de la OMM. "En Asia, numerosas ciudades, como Karachi, Nueva Delhi, Katmandú, Dacca, Shanghai, Pekín y Bombay sobrepasan todos los límites" en materia de contaminación por partículas", añadió.
Esta contaminación, particularmente peligrosa para la salud, afecta también a ciudades de América del Sur como Lima, Santiago de Chile y Bogotá, según Jalkanen. La investigadora indicó, a su vez, que la ciudad con el aire más sucio de África es El Cairo.
Aproximadamente la mitad de la población mundial vive en aglomeraciones, y se espera que esta proporción aumente en dos tercios para el año 2030, según estimaciones de Naciones Unidas.
Los países emergentes
Aunque los países industrializados han tomado conciencia del fenómeno, las regiones que han experimentado estos últimos años un fuerte crecimiento económico se enfrentan a problemas importantes de contaminación atmosférica, precisó la OMM.
Tras el fenómeno de las lluvias ácidas en los años 80, las normas impuestas en Europa han permitido dividir "entre 20" las concentraciones de dióxido de azufre, dijo el responsable de investigación de la OMM, Len Barrie.
"En otras regiones que registran un crecimiento económico importante -como China o la India-, ha ocurrido todo lo contrario", añadió. En cambio, según Barrie, en Norteamérica la polución está cada vez más controlada.
Sin embargo, de acuerdo a Barrie, el nivel de contaminación parece haber alcanzado un punto culminante en China. "China empieza a percibir la ventaja económica que supone reducir la polución del aire", puntualizó.
Dos millones de muertes al año
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), unos dos millones de personas mueren cada año debido a las consecuencias de la contaminación atmosférica, que provoca problemas respiratorios y cardiacos, infecciones pulmonares y cáncer.
Las partículas microscópias emitidas por la combustión de madera, carbón y diésel no filtrado figuran entre las fuentes más peligrosas de contaminación atmosférica derivada de la industria, el transporte, la calefacción individual y las centrales eléctricas viejas que funcionan con carbón o petróleo.
Frente a estos problemas, los países emergentes y en vías de desarrollo, así como EEUU, deben animarse a tomar medidas contra el calentamiento global en la próxima conferencia de la ONU que se celebrará en Copenhague en el mes de diciembre, dijeron fuentes de la OMM.

La Princesa de Asturias, presidenta de Honor de la Carrera de la Mujer, circuito que empieza el domingo

La Princesa de Asturias, doña Letizia Ortiz, será la presidenta de honor del circuito de Carreras de la Mujer, que comenzará este domingo en Málaga, y que desde su nacimiento en 2004 ha contado con la participación de más de 120.000 mujeres convirtiéndose en el evento femenino deportivo más grande de Europa.

Este próximo domingo 8 de marzo, coincidiendo con el Día Internacional de la Mujer, Málaga inaugura el Circuito de la Mujer. Se espera que más de 45.000 mujeres participen en este evento solidario en el que se recaudan fondos para la lucha contra el cáncer de mama.

Durante todo el año se disputarán ocho Carreras de la Mujer en las principales ciudades de España, siendo la prueba de Madrid con 15.000 participantes la de mayor participación.

La jornada comenzará con una carrera popular de cinco kilómetros, que se pueden cubrir andando, y sigue con un festival de aerobic y un concierto. En Málaga será el cantante sevillano Hugo, que participó en 'Operación Triunfo', el que actuará.

--CALENDARIO CARRERA DE LA MUJER.

8 de marzo. Málaga.
5 de abril. Valencia.
10 de mayo. Madrid.
24 de mayo. Gijón.
7 de junio. Vitoria.
4 de octubre. Sevilla.
25 de octubre Barcelona.
15 de noviembre Zaragoza.

Fuente de la noticia : http://www.mujerydeporte.org/

El papel de los padres en el deporte

No cabe ninguna duda de que todos los padres, quieren siempre lo mejor para sus hijos, pero muchas veces la forma en que lo pretenden lograr no es la más adecuada o la más eficaz. En el deporte de iniciación y de formación, es fundamental la colaboración entre los padres y el entrenador que dirige a un grupo de jóvenes no sólo formándolos deportiva, sino también humana, social y personalmente.
Todos hemos visto cómo resulta difícil para muchos padres tener una actitud que favorezca este trabajo del entrenador, les cuesta mantener una relación adecuada con ellos e incluso mantienen una posición que perjudica el desarrollo y la mejora de sus hijos. Por lo tanto, es importante, que los padres conozcan el papel que han de asumir cuando tienen un hijo que practica un deporte. Para ello, dos son las posturas que se han de tener claras, para poder ayudar en esta labor a todos los entrenadores y personas que con ellos colaboran:

* La primera de ellas es, mantener una actitud de APOYO sobre los niños,eliminando las críticas negativas, tanto en casa como en los partidos, y teniendo con ellos una actitud comprensiva. Es importante, no volcar sobre los niños nuestra expectativa, y querer que sean lo que nosotros no fuimos en el deporte.
Resulta evidente, que para las personas adultas, acostumbradas a lacompetitividad, el ganar lo es todo. Pero en el deporte de iniciación los padres han de mantener una actitud de interés por la actividad que se realiza, poniendo énfasis en el esfuerzo y el disfrute más que en el resultado, y con ello, resulta igual de importante acudir a las competiciones y actividades externas al deporte que se organicen para que nuestros hijos vean nuestro interés y gusto por las actividades que realizan.

* La segunda actitud que ha de tomar un padre, y no solo en el caso del deporte, es la de servir de MODELO de sus hijos. Servir de modelo, tanto en su relación con el entrenador, como en su comportamiento durante los partidos.Es importante mantener una actitud comprensiva hacia el trabajo del entrenador, ponerse en su lugar y comprender que no es agradable dejar sin jugar a alguien. El entrenador/monitor tiene el mando en el partido y los padres no deben ejercer órdenes desde fuera del campo, para eso está siempre el entrenador.
Es fundamental dejarle trabajar y confiar en él y en su buen hacer. Esto no significa que no surjan discrepancias, que pueden ser solucionadas con el diálogo con el entrenador o con el director de la Escuela.
Otro aspecto que hay que cuidar y que más tarde se verá reflejado en el comportamiento de los niños, es la actitud durante los partidos. Así que hay que evitar los insultos y gestos despectivos con los contrarios y con el árbitro, si queremos niños educados, hay que empezar por darles el ejemplo con nuestra propia actitud. Evitar criticar a nuestro equipo, para no trastocar su auto-estima y su ánimo por hacer deporte. No siempre resulta fácil tener en cuenta todos estos aspectos y consejos, pero al igual que los jóvenes deportistas entrenan cada día, debemos nosotros, esforzarnos por cambiar nuestras actitudes y comportamientos, para poder tener unos deportistas, y unos hijos, que disfruten con su deporte,respeten a sus adversarios y sean para nosotros motivo de orgullo y satisfacción.

Alberto Avia

Responsable Fútbol base.

Estamos en proceso de evaluación

El blog surgió después de un curso de Educación Física que realizamos profesores de distintos colegios salesianos en el mes de septiembre del pasado año. Han pasado algunos meses y uno tiene que ser valorado. Pienso que todos los inicios son "sorpresivos", no sabes que puede pasar, cansarte, no tener tiempo....Le dedico poco tiempo pero los contenidos que tengo en el blog son bastante aceptable. Mi "bicheo" por la red es en verdad bastante interesante. Todo proyecto debe de tener una evaluación y me he puesto en marcha para encontrar alguna forma. En el blog "blogdeldía" te revisan el blog, te dan consejos de cambios, sugerencias... y eso es lo que hice. Me han dado una dirección para que votéis este "poryectín" que iniciamos en este curso. Espero que pulséis el enlace y que contribuyáis al intercambio de material que tenéis un vuestros discos duros. Este es el enlace, saludos:

http://www.blogdeldia.org/?page_id=74&cp=150#comment-15676

Competencias Básica.

Definicion Competencias Basicas

Manifiesto por la igualdad y la participación de la mujer en el deporte

Resultan evidentes los avances sociales de las mujeres en todos los ámbitos, pero a pesar de la aparente igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres, existen aún obstáculos que dificultan la igualdad efectiva. El deporte, como actividad plenamente integrada en nuestra sociedad, no es ajeno a esta realidad.

Son múltiples las leyes e iniciativas a todos los niveles, que instan a plantear nuevas formas de pensar y actuar para hacer posible la transformación y el cambio para el logro de una sociedad más igualitaria.

En el contexto internacional recogen este compromiso la Carta de las Naciones Unidas, la Declaración Universal de los Derechos Humanos y la Convención de las Naciones Unidas sobre la eliminación de todas las formas de discriminación contra las mujeres. En España la aprobación de la Ley para la igualdad efectiva entre mujeres y hombres -Ley Orgánica 3/2007 de 22 de marzo- refleja la voluntad gubernamental para crear el marco normativo adecuado y favorable para seguir avanzando hacia una sociedad más justa y democrática.

El deporte y la actividad física, por su potencialidad educativa y mediática, constituyen un motor de cambio social y contribuyen desde hace tiempo a promover la igualdad entre mujeres y hombres. No obstante, los datos de los estudios más recientes en este ámbito reflejan que todavía existen diferencias importantes en cuanto a la participación y representación femenina en las distintas esferas del deporte.

La adscripción que las actividades físicas y el deporte han tenido y tienen al rol social masculino, la peculiaridad de las estructuras que sustentan el deporte, así como las diferencias en la ocupación del tiempo de ocio, la estructura familiar y laboral, los modelos educativos, los estereotipos sociales de género, etc., inciden en el desequilibrio todavía existente y mantienen barreras ocultas que dan lugar a un verdadero techo de cristal para las mujeres en el ámbito deportivo. Es fundamental promover la equidad en el deporte, teniendo en cuenta las diferencias existentes entre mujeres y hombres, pero sin que éstas limiten sus posibilidades.

Queremos un futuro con más mujeres que gocen del deporte y de los beneficios que éste conlleva, así como un mayor número de mujeres implicadas en todos los aspectos de la actividad física y el deporte: la dirección y la gestión, el entrenamiento, el arbitraje, el periodismo, la formación, la investigación y la práctica deportiva.

Por todo ello, MANIFESTAMOS que resulta necesario:
- Utilizar las posibilidades que ofrece el deporte como vehículo de formación de las personas y como transmisor de valores, con el fin de superar prejuicios y estereotipos que impiden a las mujeres y a los hombres desarrollarse según sus expectativas personales y su potencial individual.

- Incluir la perspectiva de género en las políticas de gestión de la actividad física y el deporte para garantizar la plena igualdad de acceso, participación y representación de las mujeres, de todas las edades y condición, en todos los ámbitos y a todos los niveles: como practicantes, gestoras, dirigentes, entrenadoras, técnicas, árbitras, juezas, periodistas e investigadoras.

- Introducir el Principio de Igualdad de Oportunidades como una máxima de calidad en la gestión dentro de la responsabilidad social corporativa de todas aquellas instituciones o entidades relacionadas con la actividad física y el deporte.

- Facilitar el acceso y promoción de las mujeres en el deporte de competición, favoreciendo su incorporación y reconocimiento deportivo y social en el alto rendimiento y posibilitando la conciliación de su formación académica, desarrollo personal y profesional.

- Fomentar el empleo de estrategias coeducativas en el ámbito escolar y deportivo, así como contextos de participación y práctica que faciliten la incorporación de chicas y de chicos a todo tipo de actividades como hábito permanente.

- Asegurar la formación con perspectiva de género de los y las profesionales de la actividad física y del deporte, de acuerdo con las exigencias que establece la normativa legal vigente para los diferentes niveles: universitario, formación profesional, enseñanzas técnicas y cursos de formación permanente.

- Promover la investigación en materia de mujer y deporte con el fin de que sirva de apoyo a políticas de igualdad efectivas en el deporte, así como para la aplicación de programas y elaboración de herramientas y otros materiales que permitan avanzar hacia una actividad física y deportiva cada vez más equitativa.

- Apoyar la formación de redes y equipos multidisciplinares en el ámbito deportivo donde los/las profesionales expertos/as en igualdad y en deporte intercambien sus conocimientos y experiencias para favorecer la igualdad y eliminar las barreras que aún la dificultan.

- Reflejar en los medios de comunicación una imagen positiva de las mujeres en el deporte, diversificada, exenta de estereotipos de género y como modelos de éxito personal, profesional y social.

- Alentar a patrocinadores para que apoyen el deporte femenino en su conjunto y los programas que potencien la práctica deportiva de las mujeres.

- Establecer desde el ámbito de la actividad física y el deporte líneas coordinadas de actuación entre instituciones y organismos nacionales e internacionales que se ocupan de promover la igualdad entre mujeres y hombres, con el fin de optimizar los programas y las acciones.

El presente Manifiesto pretende implicar a todas las personas, organismos, instituciones o entidades públicas y privadas relacionadas directa o indirectamente con la actividad física y el deporte para que se adhieran a lo que aquí se expone y, en el ámbito de sus competencias, incorporen las propuestas que en él se hacen.
El Consejo Superior de Deportes, en su papel de gestor público del deporte en España, y partiendo de los principios incluidos en la Declaración de Brighton sobre la mujer y el deporte, promueve e impulsa este Manifiesto dentro de las actuaciones del Plan integral de promoción del deporte y la actividad física.

Si quieres mostrar tu apoyo al manifiesto, haz clic en este enlace

Fuente: http://www.csd.gob.es/

Lesiones por el fútbol

Lesiones de las articulaciones

Otro gráfico del mundo sobre lesiones articulares.

La dislexia

Interesante gráfico que el periodico el mundo nos ofrece en su sección digital. Aqui te dejo el enlace:

Nuevo catálogo de INDE

Para los padres

La tarea educadora de los hijos es un derecho y deber primario que tienen los padres. El resto de las instituciones que aparecen a lo largo de la escolaridad de un niño tratan de educarlo por delegación implícita que hacen los padres de ese derecho primero. Pero delegar una tarea, no quiere decir olvidarse, es por ello, que los padres no pueden omitir el derecho y deber primero a la educación de sus vástagos.La interrogante que surge es.¿cómo ayudar a nuestros hijos en los estudios?, a esta pregunta vamos a tratar de darle respuestas:1.- Creando un ambiente de estudio en casaEl ambiente que nos rodea es la influencia que tiene en nosotros el entorno que nos rodea. Watson uno de los iniciadores del conductismo en psicología, ya decía: “Dadme....para leer más

LA COMPETENCIA SOCIAL Y CIUDADANA EN EDUCACIÓN FÍSICA

LA COMPETENCIA SOCIAL Y CIUDADANA EN EDUCACIÓN FÍSICA
Juan Carlos Muñoz Diaz
Maestro de Educación Fïsica y Ciencias Sociales


En el Real Decreto 1513/2006, de 7 de diciembre, por el que se establecen las enseñanzas mínimas para Educación primaria, aparece un nuevo elemento curricular, las competencias básicas entendidas como “aquellas competencias que debe haber desarrollado un joven o una joven al finalizar la enseñanza obligatoria para poder lograr su realización personal, ejercer la ciudadanía activa, incorporarse a la vida adulta de manera satisfactoria y ser capaz de desarrollar un aprendizaje permanente a lo largo de la vida”.

Este Real Decreto, en el currículo del área de Educación física, nos informa de la contribución del área al desarrollo de cada una de las competencias básicas. En el caso que nos ocupa, la competencia social y ciudadana, establece una relación directa o esencial. Ciertamente no existe otra área curricular que permita un mayor número de situaciones didácticas en donde el alumn@ deba interactuar con los demás.

El Real Decreto de enseñanzas mínimas constata que la Educación física, por el entorno en el que se desarrolla y a la dinámica de las clases, la hacen propicia para la educación de habilidades sociales, cuando la intervención educativa incide en este aspecto. Efectivamente, si no hay intencionalidad educativa y no se planean situaciones adecuadas no es posible mejorar esta competencia. Por ello la dinámica de grupos en la realización de las tareas debe ser variada, es decir, que permita distintos tipos de agrupamientos: parejas, tríos, cuartetos, pequeños grupos, gran grupo…

A la hora de realizar los agrupamientos se tendrá que tener en cuenta algunas consideraciones:

¿Quien designa los componentes del grupo? La designación de los componentes del grupo puede ser efectuada por:
El profesor/a: implica la disminución de elementos de socialización, es adecuado cuando l@s alumn@s presentan dificultades y en edades tempranas. Permite una organización rápida, por ejemplo cuando se pretende crear grupos homogéneos en cuanto a características antropométricas o bien heterogéneas para facilitar nuevas relaciones.
El profesor/a y l@s alumn@s: ayuda a la interrelación del profesor/a con l@s alumn@s, participando éstos en la organización de la clase, conociendo los objetivos y los criterios de agrupamiento.
L@s alumn@s: supone un alto nivel de organización y de confianza entre profesor/a y alumn@s, debiéndose respetar los criterios de decisión. Este modo de agrupamiento conlleva a que predomine el criterio afectivo, quedando alumn@s marginales sin grupo, que haya alumn@s que no quieran integrarse en un grupo, o que se agrupen siempre los mismos niñ@s durante todas las sesiones. En estos casos el profesor/a debe intervenir no para recortar la libertad del alumn@, sino para reconducir la situación.
¿Cual es la estructura de la actividad o de la tarea? Las actividades se pueden organizar:
Por parejas: un@ ayuda, se opone o evalúa al compañer@.
Colaborando en grupo:
Todos realizan la misma acción, pero de forma individual: recoger pelotas en el menor tiempo posible.
Todos se ayudan para realizar una acción común: correr cogidos de las manos, formar un corro e impedir que los adversarios entre en él.
Todos colaboran de forma intermitente: relevos.
En circuito: se distribuyen en estaciones por las que van pasando de forma rotativa los distintos grupos de alumn@s.
De forma competitiva: se forman dos grupos en los que se dan situaciones de oposición y colaboración.
¿Cual es la duración del grupo? En la clase de Educación física la duración de los grupos puede ser larga y estable, o corta y variable:
Estable: cuando los miembros de cada grupo permanecen en él durante un tiempo prolongado. Esta organización facilita las tareas de organización y mejora las relaciones afectivo-sociales de sus componentes. Su principal limitación es que se pierde la posibilidad de interrelación con los componentes de otros grupos.
Variable: son organizaciones que se mantienen sólo durante el desarrollo de las tareas propuestas. Este tipo de organización permite adoptar distintas formaciones y que las relaciones afectivas mejoren entre todos los miembros de la clase. El inconveniente que entraña es el tener que formar grupos cada vez que se van a realizar tareas.
Dado que el cambio de actividad en nuestra clase es constante, tanto para evitar la fatiga como el aburrimiento, como para mantener la atención y la motivación, la principal característica de los agrupamientos debe ser la variedad.

El Real Decreto también nos dice que “las actividades físicas y en especial las que se realizan colectivamente son un medio eficaz para facilitar la relación, la integración y el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo de la cooperación y la solidaridad”. Teniendo en cuenta todos estos valores, para desarrollar la competencia social y ciudadana será preciso tratar estas subdimensiones:

Tener confianza en los demás.
Mostrar interés y respeto por los demás
Compartir propósitos
Prestar y aceptar el apoyo y colaboración de los demás
Preferir participar en propósitos compartidos a mantenerse al margen.
Mostrar actitudes solidarias.
Valorar la diferencia y reconocer la igualdad de derechos, en particular entre hombres y mujeres
Valorar la amistad y demostrarlo con comportamientos adecuados.
Disfrutar con los demás en juegos y tareas compartidas.

Por otro lado “La educación física ayuda a aprender a convivir, fundamentalmente en lo que se refiere a la elaboración y aceptación de reglas para el funcionamiento colectivo, desde el respeto a la autonomía personal, la participación y la valoración de la diversidad. …la capacidad de asumir las diferencias así como las posibilidades y limitaciones propias y ajenas. El cumplimiento de las normas que rigen los juegos colabora en la aceptación de códigos de conducta para la convivencia. Las actividades físicas competitivas pueden generar conflictos en los que es necesaria la negociación, basada en el diálogo, como medio para su resolución”. De esta argumentación del Real Decreto podemos obtener las siguientes subdimensiones para desarrollar esta competencia básica:

Valorar las posibilidades y limitaciones propias y ajenas.
Valorar la diversidad.
Resolver los conflictos mediante el diálogo.
Dialogar con los demás de manera adecuada.
Valorar la importancia de escuchar bien a los demás.
Respetar normas de convivencia.
Entender que las normas se hacen para regular la convivencia.
Elaborar y aceptar las reglas de juego.
Finalmente, el Real Decreto destaca que “se contribuye a conocer la riqueza cultural, mediante la práctica de diferentes juegos y danzas”. Por tanto es necesario trabajar los juegos populares o tradicionales y la expresión corporal.

Los juegos populares y tradicionales se pueden abordar desde dos perspectivas, bien a través del desarrollo de una unidad didáctica específica en nuestra programación, o bien de una forma transversal en todas nuestras unidades didácticas. Mediante su tratamiento específico se le da consistencia desde el punto de vista conceptual, los niños adquieren un conocimiento y conciencia de esta modalidad de juegos. Realizando un tratamiento transversal en todas las unidades didácticas se impregna a las sesiones de un carácter lúdico y su consistencia será preferentemente procedimental, los niños transferirán estos juegos con mayor facilidad a su tiempo libre o de ocio.

Las actividades de expresión corporal en grupo, tales como las danzas nos proporcionan igualmente un medio eficaz para trabajar y desarrolla habilidades sociales y conecta con la competencia cultural y artística. El arte y la cultura se desarrollan en sociedad, precisan de los otros para que tenga sentido, de ahí que contribuyen igualmente al desarrollo de la competencia social y ciudadana.

El ser humano como ente individual necesita desarrollarse en un principio, pero desde el momento que ha de interactuar y convivir en sociedad ha de adquirir una serie de competencias o habilidades sociales que le permitan vivir feliz y en armonía. Ningún aprendizaje vale la pena si el individuo no se siente feliz.



http://www.educaydeporte.com/ Revista Digital / España, año 2 - Nº 9, Enero 2009